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Yoga à Champagnac-de-Bélair
Salle culturelle de Champagnac-de-Bélair
Lundi : 18h30 à 20h
Vendredi : 18h30 à 20h
Éveillez et alignez votre corps grâce à ces séances de yoga
qui allient respiration, postures et relaxation !
Les cours durent 1h30
(une courte pratique de méditation est proposée à la fin de chaque cours)
* Les débutant(e)s sont les bienvenu(e)s *
Prévoyez une tenue confortable et une petite couverture ou un plaid pour la relaxation.
Si vous avez un tapis de yoga, apportez-le. Sinon, Céline peut vous en prêter un.
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